L‘influenza non risparmia nessuno, anche e soprattutto i bambini, specie in questo momento. Secondo la Coldiretti, per combatterla nel migliore dei modi, basterebbe iniziare la giornata consumando a colazione l’immancabile latte, ed associandogli il miele o la marmellata, proseguendo poi a pranzo o cena con le tanto apprezzate minestre e zuppe di verdure e legumi che forniscono un pieno di vitamine e sali minerali fondamentali per l’organismo specie nei periodi di debilitazione dovuti ai malanni di stagione.
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Frutta, verdura e miele per combattere l’influenza, pubblicato su Ginger & Tomato il 12/01/2014
© Ishtar per Ginger & Tomato, 2014. | 2 commenti |
Tag: frutta, influenza, latte, legumi, miele, verdura